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Rehazentrum Freiburg
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Rehazentrum Freiburg
 


 ONLINE-ANMELDUNG PRÄVENTIONSKURS

Kursangebote Ambulantes Rehazentrum
- Lörracher-Straße 16a
- Freiburg/St. Georgen
Bei Fragen oder Anmeldung setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung unter der
Telefonnummer: 0761/ 4 22 45 oder nutzen Sie unser Online-Formular
 
KursbezeichnungKursbeginnUhrzeitAnzahlGebühr
 Di., 29.06.10 20.00 - 21.00 8x € 85,- 
Pilates  Mo., 06.09.10 19.00 - 20.00 8x € 85,- 
(Anfänger) Fr., 17.09.10 17.30 - 18.30 8x € 85,- 
 Mi., 29.09.10 19.00 - 20.00 8x € 85,- 
 
Pilates   Di., 29.06.10 19.00 - 20.00 8x € 70,.-
(Aufbaukurs)  Mi., 08.09.10 17.50 - 18.50 8x € 70,- 
 

Pilates Aufbaukurs II (Voraussetzung: absolvierter Grund- und Aufbaukurs!)

Dieser Kurs ist für jeweils 1 Quartal (Okt.-Dez. bzw. Jan.-März) oder für ein Halbjahr (Okt.-März) buchbar.

Mi., 06.10.1017.50 - 18.50 

Quartal ( Okt.-Dez.) 

Halbjahr (Okt.-März)

 

€ 100,-

 

€ 195,- 

 
Pilates Personal Training
Hier erhalten Sie in einer Einzelsitzung ein individuelles Pilatestraining. Der Pilates-Instructor geht gezielt auf Ihre Wünsche und Ziele ein und erarbeitet mit Ihnen gemeinsam ein persönliches Trainingsprogramm, welches Sie begleitend zu einem Pilateskurs und auch zu Hause umsetzen können. Das Personal Training umfasst 60 min. Pilatestraining und im Anschluss 30 min. Wellnessmassage.
Pilates Personal Training Termine nach Vereinbarung! 90 min.  € 89,- 
 

Ausdauertraining Step by Step - Fit mit Step-Aerobic              Step-Aerobic eignet sich für alle, die Spaß an der Bewegung auf Musik haben. Die dynamischen Bewegungen werden auf einer höhenverstellbaren Plattform ausgeführt. Ziel von Step-Aerobic ist es, einfache Step-Grundschritte zu erlernen und zu kombinieren sowie zu erweitern, was Ausdauer, Kraft, Koordination und Konzentration fördert.

Dieses Kursangebot kann jeweils für 1 Quartal (Okt.-Dez. bzw. Jan.-März) oder für 1 Halbjahr (Okt.-März) gebucht werden.

 

Di., 05.10.10 

 

Do., 07.10.10

 

 

 

19.00 - 20.00 

 

17.50 - 18.50

 

 

 

Quartal ( Okt.-Dez.)Halbjahr (Okt.-März)  

            

 

 

€ 100,-

         € 195,-

 

 

 

Ausdauertraining Step by Step - Fit mit Step-Aerobic 

Kurse mit einer Dauer von 8 Kurseinheiten.

 

Mo., 18.10.10

Fr., 29.10.10

 
 9.15 - 10.15 

13.00 - 14.00

8x 

8x

€ 85,- 

€ 85

 
Nordic WalkingFr., 24.09.1017.00 - 18.306x € 80,- 
 Mi., 20.10.1014.00 - 15.006x € 80,- 
 
WirbelsäulengymnastikDi., 05.10.1010.00 - 11.00 8x € 80,- 
 Mo., 18.10.10 17.15 - 18.158x € 80,- 
 

Die aktive Rückenschule - Rücken-Fit mit Spiel und Spaß

Leiden auch Sie gelegentlich unter Rückenschmerzen? Haben Sie zuwenig oder einseitige Bewegung im täglichen Leben?

Mo., 20.09.10 18.30 - 20.00 6x € 90,- 
Mit Spiel und Spaß vermittelt die aktive Rückenschule praktische Anleitungen für rückengerechtes Verhalten (z.B. Heben, Sitzen, Bücken) in Kombination mit ausgewählten Dehn- und Kräftigungsübungen, damit ihr Rücken wieder fit wird bzw. fit bleibt. Außerdem erhalten sie wertvolle Tipps und Anleitungen für die aktive Minipause in Beruf und Alltag!Fr., 12.11.1017.00 - 18.306x € 90,- 
 

Präventives Krafttraining mit Übungsanleitung für zu Hause

Dieses Kursangebot kann jeweils für 1 Quartal (Okt.-Dez. bzw. Jan.-März) oder für 1 Halbjahr (Okt.-März) gebucht werden.

Di., 05.10.1019.45 - 21.00 

Quartal (Okt.-Dez.)

Halbjahr (Okt.-März)

 

€ 130,-

 

€ 250,-

 

 

Indoor-Ausdauertraining                              (Cardiofitness ♥ ) 

Dieses Kursangebot kann jeweils für 1 Quartal (Okt.-Dez. bzw. Jan.-März) oder für 1 Halbjahr (Okt.-März) gebucht werden.

Mo., 04.10.10

Di., 05.10.10

Mi., 06.10.10

18.30 - 19.30 

16.00 - 17.00

19.00 - 20.00

Quartal (Okt.-Dez.)

Halbjahr (Okt.-März)

€ 100,-

 

€ 195,-

 
Sturzprävention +/- 60 Do., 14.10.1010.30 - 11.30 10x € 90,-
 
 Kursangebote Praxis für Physiotherapie (PraxisKlinik 2000)
- Wirthstraße 11a
- Freiburg/Landwasser:
Bei Fragen oder Anmeldung setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung unter der
Telefonnummer: 07 61 - 888 58-797 oder nutzen Sie unser Online-Formular
KursbezeichnungKursbeginnUhrzeitAnzahlGebühr
Beckenbodenkurs für Frauen   nächster Kurstermin folgt in Kürze!!!  
 
Beckenbodenkurs für Männernächster Kurstermin folgt in Kürze!!!   

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Hinweise zu Zuzahlungen ihrer Krankenkasse: Für die Zuzahlung der von den Krankenkassen geförderten Kursen ist eine regelmäßige Teilnahme erforderlich. Über die Höhe der Zuzahlung (wie viel Prozent) entscheidet die jeweilige Krankenkasse. Die Kosten werden zuerst einmal an die REHA SÜD GmbH überwiesen. Jeder Teilnehmer bekommt zum Kursende eine Teilnahmebescheinigung des Kursleiters, mit der er die Kursgebühren wie vereinbart von der Kasse zurückerstattet bekommt. Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne!

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