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Rehazentrum Freiburg
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Rehazentrum Freiburg
 


 ONLINE-ANMELDUNG PRÄVENTIONSKURS

Kursangebote Ambulantes Rehazentrum
- Lörracher-Straße 16a
- Freiburg/St. Georgen
Bei Fragen oder Anmeldung setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung unter der
Telefonnummer: 0761 / 4 22 45 oder nutzen Sie unser Online-Formular
Für alle Präventionskurse gilt: Während der gesamten Kursdauer ist ein qualifizierter Kursleiter anwesend, der die Übungen anleitet, kontrolliert, bei Bedarf korrigiert und jederzeit für Fragen und Hilfestellung zur Verfügung steht! Die Gruppen sind -je nach Kurs- auf max. 8-12 Teilnehmer begrenzt, daher bitten wir um frühzeitige Anmeldung!
KursbezeichnungKursbeginnUhrzeitAnzahlGebühr
Pilates

Di., 11.10.2016 - 06.12.2016  

19.00 - 20.00 h

8x

€ 95.- 

 
Einstieg in einen Pilates-Dauerkurs auch für Fortgeschrittene ist auf Anfrage möglich. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Bauchspannung und Atemtechnik! 
Mo., 17.50 - 18.50 Uhr    und    19.00 - 20.00 Uhr
Di.,  17.50 - 18.50 Uhr    und    19.00 - 20.00 Uhr
Do., 17.50 - 18.50 Uhr    und    19.00 - 20.00 Uhr
 
Pilates Personal Training
Hier erhalten Sie in einer Einzelsitzung ein individuelles Pilatestraining. Der Pilates-Instructor geht gezielt auf Ihre Wünsche und Ziele ein und erarbeitet mit Ihnen gemeinsam ein persönliches Trainingsprogramm, welches Sie begleitend zu einem Pilateskurs und auch zu Hause umsetzen können. Das Personal Training umfasst 60 min. Pilatestraining und im Anschluss 30 min. Wellnessmassage.
Pilates Personal Training Termine nach Vereinbarung! 90 min.  € 99,- 
 

Nordic Walking Personal Training
Beim Nordic Walking wird durch die Unterstützung mit speziellen Carbonstöcken der gesamte Körper aktiviert. Gleichzeitig wird durch den Stockeinsatz der Bewegungsapparat entlastet. Somit ist Nordic Walking eine hervorragende Ausdaueralternative, auch für Menschen mit Rücken- und Gelenkproblemen. Das Personal Training bietet ein individuelles Einzeltraining für Anfänger wie für Geübte. Hier geht der Training gezielt auf Ihre Wünsche und Ziele ein.

Dauer: 90 min.                              Kosten: €99.-                 Termine nach Vereinbarung 

  

 

Präventives Krafttraining

Kurse ausgebucht!
Gerne können Sie sich aber auf unsere Warteliste setzen lassen!  

 

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

19.45 - 21.00 h

10x

€ 130,-
 

Fit und Aktiv-Ü 60              (Schnupperstunde auf Anfrage möglich)

Mi., durchgehend 15.50 - 16.50 h   

auf Anfrage 

 

 ONLINE-ANMELDUNG PRÄVENTIONSKURS

Hinweise zu Zuzahlungen ihrer Krankenkasse: Für die Zuzahlung der von den Krankenkassen geförderten Kursen ist eine regelmäßige Teilnahme erforderlich. Über die Höhe der Zuzahlung (wie viel Prozent) entscheidet die jeweilige Krankenkasse. Die Kosten werden zuerst einmal an die REHA SÜD GmbH überwiesen. Jeder Teilnehmer bekommt zum Kursende eine Teilnahmebescheinigung des Kursleiters, mit der er die Kursgebühren wie vereinbart von der Kasse zurückerstattet bekommt. Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne!

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